Рубрика: Здоровье

Мифы о бицепсе, опровергнутые официальной наукой

Мифы о бицепсе, опровергнутые официальной наукой

Неподтвержденные наукой мифы о бицепсе Для того, чтобы стать обладателем идеальных рук, нужно прокачивать не только бицепс, но и уровень своих теорет ...
Упражнения на гибкость, которые покажут ваш реальный возраст

Упражнения на гибкость, которые покажут ваш реальный возраст

5 упражнений, которые покажут, насколько молодо ваше тело Каждый человек появляется на свет с врожденной гибкостью, поэтому дети легко садятся на шпа ...
Разные виды йоги для здоровья

Разные виды йоги для здоровья

Йога, кроме комплекса упражнений, включает в себя медитативные практики, направленные на снятие стресса, мудры и дыхательные гимнастики. Медитации по ...
Насколько безопасно загорать в солярии? Несколько рекомендаций

Насколько безопасно загорать в солярии? Несколько рекомендаций

Солярии Любители загорать в соляриях зачастую думают, что так загорать безопаснее, чем на настоящем солнце, ведь в соляриях используются ультрафиолет ...
Какая польза от берпи? Создатель объединил четыре упражнения в одно

Какая польза от берпи? Создатель объединил четыре упражнения в одно

Создатель берпи объединил четыре упражнения в одно, и сделал это не просто так. Именно в таком сочетании и в такой последовательности они приносят мн ...
Так ли уж полезно обрезание, как об этом говорят?

Так ли уж полезно обрезание, как об этом говорят?

С религиозной точки зрения обрезание трактуется как жертва богу, акт вступления младенца в лоно религии, священный знак богоизбранности данного народ ...
Как следят за собой модели плюс-сайз? Режим и питание Эшли Грэм

Как следят за собой модели плюс-сайз? Режим и питание Эшли Грэм

Как следят за собой модели категории plus-size: все о фитнес-режиме и питании Эшли Грэм Многие уверены, что модели категории «плюс-сайз», популяризую ...
Спринцевание: нужно делать на ночь для гигиенических целей?

Спринцевание: нужно делать на ночь для гигиенических целей?

Порой можно услышать, что для гигиенических целей нужно каждый день на ночь делать спринцевание. Якобы в противном случае скапливаются микробы. Однак ...
Секс во время менструации: мифы и правда

Секс во время менструации: мифы и правда

Секс во время менструации — одна из самых щекотливых и табуированных интимных тем в обществе. Мало найдется подобных тем, к которым было бы такое про ...
Как добиться ровной осанки с помощью несложных упражнений

Как добиться ровной осанки с помощью несложных упражнений

Хорошая осанка — предел мечтаний очень многих людей. К сожалению, если упустить возможность сформировать ее с детства, то уже во взрослом возрасте ре ...